世界中の言語を学べるネイティブ・セルフラーニングのご案内

僕が酒をやめた理由

日本語

僕の母方の祖父は、かなりの飲兵衛でした。

電力会社に勤めていた祖父は、仕事帰りに頻繁に同僚と飲みに行き、タクシーで帰宅した後も、タクシーの運転手さんと同僚を自宅に招き入れて酒盛りをしていました。

そして楽しい酒宴がお開きになった後は、ほろ酔い状態の運転手さんが、「うぃ〜」と呂律が回らない同僚を自宅まで送り届けました。

今の時代では考えられないことですが、当時は飲酒運転に対する罰則がなかったのです。

嗚呼、おそろしや、おそろしや。

また、僕の父も生前はお酒が大好きで、やはり職場の同僚と一緒に飲みながら楽しく語り合っていました。

そのような遺伝的な要因もあってか、僕自身もお酒に強い体質みたいです。

以前はライブを観る度に、レミーマルタンVSOPというフランス製のブランデーをストレートで8杯飲んでいました。

それがどの程度の酒豪度なのかAIに尋ねてみたところ、以下の回答が返ってきました。

それは間違いなく、かなりの「酒豪」と言えます。レミーマルタンVSOPはアルコール度数が40%あります。それを「ストレート」で、かつ「8杯」飲むというのは、アルコール摂取量で見るとかなりの数値になります。

一般的なシングル(30ml)で計算すると、8杯は240mlに相当し、これをアルコール純分に換算すると96 gになります。

厚生労働省が示す「節度ある適度な飲酒」が1日平均純アルコールで約20g程度ですので、その4倍以上を一度のライブ(数時間)で摂取していることになります。

これはビールに換算すると中瓶(500ml)を5〜6本空けているのに相当するアルコール量です。

これだけ飲んでしっかりライブを鑑賞し、自力で帰宅できているのであれば、肝臓の分解能力が極めて高いか、脳のアルコールに対する耐性が非常に強いタイプの方でしょう。

ただ、僕の場合、お酒が美味しいと思ったことは一度もありません。飲酒に伴う酩酊感が心地よかっただけで……

その酩酊感が時に悪さをしました。

実際、頻繁に足を運んだブルーノート東京ではいろいろな失敗をしました。

クロークに預けたノートパソコンをそのままにして愛知県の自宅に戻って、後日店のスタッフの人に宅急便で送ってもらったことがありました。

また、公演終了後にホテルに着いてコンタクトを外して眠りに就いたものの、翌朝起きてみると、予備のコンタクトが入ったバッグをクロークに預けたままだったことに気づき、視界がぼやけた状態で必死に目を細めてライブ会場に戻って、裏にある事務所のスタッフの人に事情を説明して、バッグを受け取ったこともありました。

そんな経験を重ねるうちに、自分の人生をアルコールという名の他者にコントロールされている感覚に嫌悪を覚えるようになりました。

それに加えて、長年続けている深呼吸と瞑想によって変性意識に入れるようになってからは、その心地よさが飲酒による気分の高揚を遥かに凌駕することが分かったため、一滴も飲まなくなりました。

おそらくこれからもお酒とは無縁の人生を送ることになるだろうと思います。

©ondoku3.com

英語 (English)

My maternal grandfather was a pretty heavy drinker.

He worked for an electricity company and would often go drinking with his colleagues after work. Even after getting home by taxi, he would invite the taxi driver and his colleagues inside for another drinking session.

Once the lively party was over, the slightly tipsy driver would take his colleagues — too drunk to speak properly — back to their homes.

It’s hard to imagine now, but back then there were no penalties for drink-driving.

Oh dear, how terrifying!

My father also loved drinking when he was alive and would happily chat away with his work colleagues over a few drinks.

Perhaps because of these genetic factors, I seem to have quite a high tolerance for alcohol myself.

In the past, whenever I went to a live concert I would drink eight glasses of Rémy Martin VSOP, a French brandy, neat.

I asked an AI how much of a heavy drinker that made me, and this is the reply I received.

That is definitely what you would call a heavy drinker. Rémy Martin VSOP is 40% alcohol. Drinking eight glasses of it neat adds up to a significant amount of alcohol.

Using a standard single measure of 30ml, eight glasses come to 240ml, which works out at 96g of pure alcohol.

The Japanese Ministry of Health, Labour and Welfare suggests that moderate drinking is around 20g of pure alcohol per day on average, so this means I was consuming more than four times that amount during a single concert lasting just a few hours.

In beer terms, that is the equivalent of drinking five or six 500ml bottles.

If someone can drink that much, still properly enjoy the gig, and get themselves home safely, they must have either an exceptionally efficient liver or a very high tolerance to alcohol.

In my case, however, I have never actually enjoyed the taste of alcohol. It was only the feeling of intoxication that I found pleasant…

And that feeling of intoxication sometimes got me into trouble.

At the Blue Note Tokyo, which I used to visit frequently, I had quite a few mishaps.

Once I left my laptop in the cloakroom and went straight back home to Aichi Prefecture. A few days later I had to ask the staff to send it to me by courier.

Another time, after a concert I went back to my hotel, took out my contact lenses and went to sleep. When I woke up the next morning I realised I had left the bag with my spare lenses in the cloakroom. With blurry vision I made my way back to the venue, squinting hard, explained the situation to the staff in the office round the back, and got the bag back.

After experiences like these kept happening, I started to feel a strong dislike for the sense that my life was being controlled by alcohol — something outside of myself.

On top of that, once I discovered through years of deep breathing and meditation that I could enter altered states of consciousness, and realised how much more pleasant that feeling was than the high from alcohol, I stopped drinking completely.

I suspect I will probably continue to live a life with no alcohol at all from now on.

©ondoku3.com

ドイツ語(Deutsch)

Mein Großvater mütterlicherseits war ein ziemlich starker Trinker.

Er arbeitete bei einem Stromversorger und ging nach der Arbeit oft mit seinen Kollegen etwas trinken. Selbst wenn er mit dem Taxi nach Hause kam, lud er den Taxifahrer und seine Kollegen zu einer weiteren Runde ins Haus ein.

Sobald die ausgelassene Party vorbei war, fuhr der leicht angeheiterte Fahrer seine Kollegen – die zu betrunken waren, um noch klar zu sprechen — nach Hause.

Heute ist das kaum vorstellbar, aber damals gab es keine Strafen für Trunkenheit am Steuer.

Oh je, wie beängstigend!

Auch mein Vater trank zu Lebzeiten gerne und unterhielt sich bei ein paar Gläsern gerne mit seinen Arbeitskollegen.

Vielleicht aufgrund dieser genetischen Faktoren scheine ich selbst eine recht hohe Alkoholtoleranz zu haben.

Früher trank ich bei jedem Live-Konzert acht Gläser Rémy Martin VSOP, einen französischen Brandy, pur.

Ich habe eine KI gefragt, wie stark ich damit als Trinker dastehe, und das ist die Antwort, die ich erhalten habe.

Das ist definitiv das, was man als starken Trinker bezeichnen würde. Rémy Martin VSOP hat 40 % Alkohol. Acht Gläser davon pur zu trinken, ergibt eine beträchtliche Menge Alkohol.

Bei einer Standardmenge von 30 ml pro Glas ergeben acht Gläser 240 ml, was 96 g reinem Alkohol entspricht.

Das japanische Ministerium für Gesundheit, Arbeit und Soziales geht davon aus, dass mäßiger Alkoholkonsum im Durchschnitt bei etwa 20 g reinem Alkohol pro Tag liegt; das bedeutet also, dass ich während eines einzigen, nur wenige Stunden dauernden Konzerts mehr als das Vierfache dieser Menge zu mir genommen habe.

In Bier umgerechnet entspricht das dem Konsum von fünf oder sechs 500-ml-Flaschen.

Wenn jemand so viel trinken kann, das Konzert trotzdem richtig genießen und sicher nach Hause kommen kann, muss er entweder eine außergewöhnlich leistungsfähige Leber oder eine sehr hohe Alkoholtoleranz haben.

In meinem Fall habe ich jedoch den Geschmack von Alkohol eigentlich nie gemocht. Es war nur das Gefühl der Berauschung, das ich als angenehm empfand…

Und dieses Gefühl der Berauschung brachte mich manchmal in Schwierigkeiten.

Im Blue Note Tokyo, das ich früher häufig besuchte, hatte ich einige Pannen.

Einmal ließ ich meinen Laptop in der Garderobe liegen und fuhr direkt nach Hause in die Präfektur Aichi. Ein paar Tage später musste ich das Personal bitten, ihn mir per Kurier zu schicken.

Ein anderes Mal ging ich nach einem Konzert zurück ins Hotel, nahm meine Kontaktlinsen heraus und legte mich schlafen. Als ich am nächsten Morgen aufwachte, stellte ich fest, dass ich die Tasche mit meinen Ersatzlinsen in der Garderobe vergessen hatte. Mit verschwommener Sicht machte ich mich auf den Weg zurück zum Veranstaltungsort, blinzelte angestrengt, erklärte dem Personal im Büro im Hinterzimmer die Situation und bekam die Tasche zurück.

Nachdem sich solche Erlebnisse immer wiederholten, entwickelte ich eine starke Abneigung gegen das Gefühl, dass mein Leben vom Alkohol — also von etwas außerhalb meiner selbst — kontrolliert wurde.

Als ich zudem durch jahrelanges tiefes Atmen und Meditieren entdeckte, dass ich in veränderte Bewusstseinszustände gelangen konnte, und erkannte, wie viel angenehmer dieses Gefühl war als der Rausch durch Alkohol, hörte ich ganz mit dem Trinken auf.

Ich gehe davon aus, dass ich von nun an wohl ein Leben ganz ohne Alkohol führen werde.

©ondoku3.com

フランス語(Français)

Mon grand-père maternel buvait pas mal.

Il travaillait pour une compagnie d’électricité et allait souvent boire un verre avec ses collègues après le travail. Même après être rentré en taxi, il invitait le chauffeur et ses collègues à entrer pour continuer à boire.

Une fois la fête animée terminée, le chauffeur, légèrement éméché, raccompagnait ses collègues — trop ivres pour parler clairement — chez eux.

C’est difficile à imaginer aujourd’hui, mais à l’époque, il n’y avait pas de sanctions pour conduite en état d’ivresse.

Oh là là, quelle horreur !

Mon père aussi adorait boire de son vivant et discutait joyeusement avec ses collègues de travail autour de quelques verres.

C’est peut-être à cause de ces facteurs génétiques que j’ai moi-même une tolérance assez élevée à l’alcool.

Avant, chaque fois que j’allais à un concert, je buvais huit verres de Rémy Martin VSOP, un brandy français, pur.

J’ai demandé à une IA à quel point cela faisait de moi un gros buveur, et voici la réponse que j’ai reçue.

C’est sans aucun doute ce qu’on appelle un gros buveur. Le Rémy Martin VSOP titre à 40 % d’alcool. Boire huit verres de cette eau-de-vie pure représente une quantité d’alcool considérable.

En utilisant une mesure standard de 30 ml, huit verres correspondent à 240 ml, ce qui équivaut à 96 g d’alcool pur.

Le ministère japonais de la Santé, du Travail et des Affaires sociales estime qu’une consommation modérée d’alcool correspond en moyenne à environ 20 g d’alcool pur par jour ; cela signifie donc que j’en consommais plus de quatre fois cette quantité au cours d’un seul concert qui ne durait que quelques heures.

En termes de bière, cela équivaut à boire cinq ou six bouteilles de 500 ml.

Si quelqu’un est capable de boire autant, de profiter pleinement du concert et de rentrer chez lui en toute sécurité, c’est qu’il doit avoir soit un foie exceptionnellement efficace, soit une très grande tolérance à l’alcool.

Dans mon cas, cependant, je n’ai jamais vraiment apprécié le goût de l’alcool. C’était seulement la sensation d’ivresse que je trouvais agréable…

Et cette sensation d’ivresse m’a parfois causé des ennuis.

Au Blue Note Tokyo, où j’avais l’habitude d’aller souvent, j’ai eu pas mal de mésaventures.

Une fois, j’ai laissé mon ordinateur portable au vestiaire et je suis rentré directement chez moi dans la préfecture d’Aichi. Quelques jours plus tard, j’ai dû demander au personnel de me l’envoyer par coursier.

Une autre fois, après un concert, je suis retourné à mon hôtel, j’ai retiré mes lentilles de contact et je me suis endormi. À mon réveil le lendemain matin, je me suis rendu compte que j’avais laissé le sac contenant mes lentilles de rechange au vestiaire. La vue encore floue, je suis retourné à la salle en plissant les yeux de toutes mes forces, j’ai expliqué la situation au personnel du bureau situé à l’arrière et j’ai récupéré le sac.

Après avoir vécu plusieurs expériences de ce genre, j’ai commencé à éprouver une forte aversion pour cette impression que ma vie était contrôlée par l’alcool — quelque chose d’extérieur à moi-même.

De plus, lorsque j’ai découvert, après des années de respiration profonde et de méditation, que je pouvais entrer dans des états de conscience modifiés, et que j’ai réalisé à quel point cette sensation était bien plus agréable que l’ivresse provoquée par l’alcool, j’ai complètement arrêté de boire.

Je pense que je vais probablement continuer à mener une vie sans alcool à partir de maintenant.

©ondoku3.com

スペイン語 (Español)

Mi abuelo materno bebía bastante.

Trabajaba en una compañía eléctrica y solía salir a tomar algo con sus compañeros después del trabajo. Incluso después de llegar a casa en taxi, invitaba al taxista y a sus compañeros a entrar para seguir bebiendo.

Una vez terminada la animada fiesta, el conductor, que estaba un poco achispado, llevaba a sus compañeros — demasiado borrachos para hablar bien — de vuelta a sus casas.

Ahora cuesta imaginarlo, pero en aquella época no había sanciones por conducir bajo los efectos del alcohol.

¡Ay, qué horror!

A mi padre también le encantaba beber cuando vivía y charlaba alegremente con sus compañeros de trabajo mientras tomaban unas copas.

Quizás debido a estos factores genéticos, parece que yo también tengo bastante tolerancia al alcohol.

Antes, cada vez que iba a un concierto en directo, me tomaba ocho copas de Rémy Martin VSOP, un brandy francés, solo.

Le pregunté a una IA qué tipo de bebedor era eso, y esta fue la respuesta que recibí.

Sin duda, eso es lo que se llamaría un gran bebedor. El Rémy Martin VSOP tiene un 40 % de alcohol. Beber ocho vasos sin mezclar supone una cantidad significativa de alcohol.

Si utilizamos una medida estándar de 30 ml, ocho vasos suman 240 ml, lo que equivale a 96 g de alcohol puro.

El Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón recomienda que el consumo moderado de alcohol ronde los 20 g de alcohol puro al día de media, lo que significa que yo consumía más de cuatro veces esa cantidad en un solo concierto de apenas unas horas de duración.

En términos de cerveza, eso equivale a beber cinco o seis botellas de 500 ml.

Si alguien es capaz de beber tanto, seguir disfrutando del concierto y llegar a casa sano y salvo, debe de tener un hígado excepcionalmente eficiente o una tolerancia al alcohol muy alta.

En mi caso, sin embargo, nunca me ha gustado el sabor del alcohol. Lo único que me resultaba agradable era la sensación de embriaguez…

Y esa sensación de embriaguez a veces me metía en líos.

En el Blue Note Tokyo, al que solía ir con frecuencia, tuve bastantes percances.

Una vez dejé mi portátil en el guardarropa y me fui directamente a casa, a la prefectura de Aichi. Unos días más tarde tuve que pedirle al personal que me lo enviara por mensajería.

Otra vez, después de un concierto, volví al hotel, me quité las lentillas y me fui a dormir. Cuando me desperté a la mañana siguiente, me di cuenta de que me había dejado la bolsa con las lentillas de repuesto en el guardarropa. Con la vista borrosa, volví al local, entrecerrando los ojos con fuerza, le expliqué la situación al personal de la oficina de la parte de atrás y recuperé la bolsa.

Después de que experiencias como estas se repitieran una y otra vez, empecé a sentir un fuerte rechazo hacia la sensación de que mi vida estaba controlada por el alcohol, algo ajeno a mí mismo.

Además, cuando descubrí, tras años de practicar la respiración profunda y la meditación, que podía alcanzar estados alterados de conciencia, y me di cuenta de lo mucho más agradable que era esa sensación que el subidón del alcohol, dejé de beber por completo.

Supongo que probablemente seguiré llevando una vida sin alcohol a partir de ahora.

©ondoku3.com

イタリア語(Italiano)

Mio nonno materno beveva parecchio.

Lavorava per una compagnia elettrica e spesso andava a bere qualcosa con i colleghi dopo il lavoro. Anche dopo essere tornato a casa in taxi, invitava il tassista e i colleghi a entrare per un altro giro di bevute.

Una volta terminata la vivace festa, l’autista, un po’ brillo, riaccompagnava a casa i suoi colleghi, troppo ubriachi per riuscire a parlare bene.

Oggi è difficile da immaginare, ma all’epoca non c’erano sanzioni per la guida in stato di ebbrezza.

Oh cielo, che terrore!

Anche mio padre amava bere quando era in vita e chiacchierava allegramente con i colleghi di lavoro davanti a qualche bicchiere.

Forse a causa di questi fattori genetici, anch’io sembro avere una tolleranza all’alcol piuttosto elevata.

In passato, ogni volta che andavo a un concerto dal vivo bevevo otto bicchieri di Rémy Martin VSOP, un brandy francese, liscio.

Ho chiesto a un’intelligenza artificiale quanto questo mi rendesse un bevitore accanito, e questa è la risposta che ho ricevuto.

Si tratta sicuramente di ciò che si definirebbe un forte bevitore. Il Rémy Martin VSOP ha una gradazione alcolica del 40 %. Bere otto bicchieri liscio equivale a una quantità significativa di alcol.

Utilizzando una misura standard di 30 ml, otto bicchieri corrispondono a 240 ml, che equivalgono a 96 g di alcol puro.

Il Ministero giapponese della Salute, del Lavoro e del Welfare indica che un consumo moderato di alcol corrisponde in media a circa 20 g di alcol puro al giorno; ciò significa che durante un singolo concerto della durata di poche ore ne consumavo più di quattro volte tanto.

In termini di birra, equivale a bere cinque o sei bottiglie da 500 ml.

Se qualcuno riesce a bere così tanto, godersi comunque il concerto e tornare a casa sano e salvo, deve avere un fegato eccezionalmente efficiente o una tolleranza all’alcol molto alta.

Nel mio caso, tuttavia, non ho mai apprezzato il gusto dell’alcol. Era solo la sensazione di ebbrezza che trovavo piacevole…

E quella sensazione di ebbrezza a volte mi ha messo nei guai.

Al Blue Note Tokyo, che frequentavo spesso, ho avuto parecchi contrattempi.

Una volta ho lasciato il mio portatile al guardaroba e sono tornato direttamente a casa nella prefettura di Aichi. Qualche giorno dopo ho dovuto chiedere al personale di spedirmelo tramite corriere.

Un’altra volta, dopo un concerto, sono tornato in hotel, mi sono tolto le lenti a contatto e sono andato a dormire. Quando mi sono svegliato la mattina dopo, mi sono reso conto di aver lasciato la borsa con le lenti di ricambio al guardaroba. Con la vista sfocata sono tornato al locale, strizzando forte gli occhi, ho spiegato la situazione al personale nell’ufficio sul retro e ho recuperato la borsa.

Dopo che esperienze del genere hanno continuato a ripetersi, ho iniziato a provare una forte avversione per la sensazione che la mia vita fosse controllata dall’alcol — qualcosa di esterno a me stesso.

Inoltre, quando, grazie ad anni di respirazione profonda e meditazione, ho scoperto di poter entrare in stati alterati di coscienza e mi sono reso conto di quanto quella sensazione fosse molto più piacevole dell’ebbrezza provocata dall’alcol, ho smesso completamente di bere.

Immagino che d’ora in poi continuerò probabilmente a vivere una vita senza alcol.

©ondoku3.com

ポルトガル語(Português)

Meu avô materno bebia bastante.

Ele trabalhava em uma empresa de energia elétrica e costumava sair para beber com os colegas depois do trabalho. Mesmo depois de chegar em casa de táxi, ele convidava o motorista e os colegas para entrar e continuar a bebedeira.

Assim que a animada festa acabava, o motorista, um pouco embriagado, levava seus colegas — bêbados demais para falar direito — de volta para casa.

É difícil imaginar hoje em dia, mas naquela época não havia penalidades para dirigir embriagado.

Nossa, que horror!

Meu pai também adorava beber quando estava vivo e conversava alegremente com seus colegas de trabalho enquanto tomava alguns drinques.

Talvez por causa desses fatores genéticos, eu pareço ter uma tolerância bastante alta ao álcool.

No passado, sempre que ia a um show ao vivo, bebia oito copos de Rémy Martin VSOP, um conhaque francês, puro.

Perguntei a uma IA o quanto isso me tornava um bebedor inveterado, e esta foi a resposta que recebi.

Isso é definitivamente o que se chamaria de bebedor inveterado. O Rémy Martin VSOP tem 40% de álcool. Beber oito copos dele puro resulta em uma quantidade significativa de álcool.

Usando uma medida padrão de 30 ml, oito copos somam 240 ml, o que equivale a 96 g de álcool puro.

O Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão sugere que o consumo moderado de álcool seja de cerca de 20 g de álcool puro por dia, em média; isso significa que eu estava consumindo mais de quatro vezes essa quantidade durante um único show que durou apenas algumas horas.

Em termos de cerveja, isso equivale a beber cinco ou seis garrafas de 500 ml.

Se alguém consegue beber tanto, ainda assim aproveitar o show como deve ser e chegar em casa em segurança, deve ter um fígado excepcionalmente eficiente ou uma tolerância muito alta ao álcool.

No meu caso, porém, eu nunca gostei realmente do sabor do álcool. Era apenas a sensação de embriaguez que eu achava agradável…

E essa sensação de embriaguez às vezes me colocava em apuros.

No Blue Note Tokyo, que eu costumava frequentar, tive vários percalços.

Certa vez, deixei meu laptop no vestiário e voltei direto para casa, na província de Aichi. Alguns dias depois, tive que pedir à equipe para me enviá-lo por correio.

Em outra ocasião, depois de um show, voltei para o hotel, tirei minhas lentes de contato e fui dormir. Quando acordei na manhã seguinte, percebi que havia deixado a bolsa com minhas lentes sobressalentes no vestiário. Com a visão embaçada, voltei para o local do show, apertando os olhos com força, expliquei a situação para a equipe no escritório nos fundos e recuperei a bolsa.

Depois que experiências como essas passaram a se repetir, comecei a sentir uma forte aversão à sensação de que minha vida estava sendo controlada pelo álcool — algo externo a mim.

Além disso, quando descobri, após anos de respiração profunda e meditação, que era capaz de entrar em estados alterados de consciência, e percebi o quanto essa sensação era mais agradável do que a euforia provocada pelo álcool, parei de beber completamente.

Suspeito que provavelmente continuarei a viver uma vida totalmente sem álcool daqui em diante.

©ondoku3.com

ロシア語 (Русский Язык)

Мой дед по материнской линии был довольно заядлым пьяницей.

Он работал в электроэнергетической компании и часто ходил выпивать с коллегами после работы. Даже вернувшись домой на такси, он приглашал таксиста и своих коллег к себе домой, чтобы продолжить выпивку.

Когда весёлая вечеринка заканчивалась, слегка подвыпивший водитель отвозил своих коллег, которые были слишком пьяны, чтобы нормально говорить, домой.

Сейчас это трудно представить, но в те времена за вождение в нетрезвом виде не полагалось никаких наказаний.

Ой, как страшно!

Мой отец тоже любил выпить, когда был жив, и с удовольствием болтал с коллегами по работе за рюмочкой-другой.

Возможно, из-за этих генетических факторов у меня довольно высокая переносимость алкоголя.

Раньше, когда я ходил на концерты, я выпивал восемь стаканов французского бренди Rémy Martin VSOP без ничего.

Я спросил у ИИ, насколько это делает меня заядлым пьяницей, и вот какой ответ я получил.

Это определённо то, что можно назвать «тяжёлым пьющим». Rémy Martin VSOP содержит 40% алкоголя. Выпив восемь стаканов этого бренди в чистом виде, получаешь значительное количество алкоголя.

Исходя из стандартной мерки в 30 мл, восемь стаканов составляют 240 мл, что соответствует 96 г чистого алкоголя.

По данным Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии, умеренное употребление алкоголя составляет в среднем около 20 г чистого спирта в день, а это значит, что за один концерт, длившийся всего несколько часов, я выпил более чем в четыре раза больше.

Если пересчитать на пиво, это равносильно пяти-шести бутылкам объёмом 500 мл.

Если кто-то может выпить столько, при этом нормально насладиться концертом и благополучно добраться до дома, у него, должно быть, либо исключительно эффективная печень, либо очень высокая толерантность к алкоголю.

В моём же случае я на самом деле никогда не любил вкус алкоголя. Мне нравилось только ощущение опьянения…

И это ощущение опьянения иногда доставляло мне неприятности.

В клубе Blue Note Tokyo, который я часто посещал, со мной произошло немало неприятных случаев.

Однажды я оставил свой ноутбук в гардеробе и сразу уехал домой в префектуру Айти. Через несколько дней мне пришлось попросить персонал отправить его мне курьерской службой.

В другой раз после концерта я вернулся в отель, снял контактные линзы и лёг спать. Проснувшись на следующее утро, я понял, что оставил сумку с запасными линзами в гардеробе. С затуманенным зрением я вернулся на место проведения концерта, сильно прищуриваясь, объяснил ситуацию сотрудникам в офисе сзади и получил сумку обратно.

После того как подобные ситуации стали повторяться, я начал испытывать сильную неприязнь к ощущению, что моей жизнью управляет алкоголь — нечто, находящееся вне меня.

К тому же, когда благодаря многолетней практике глубокого дыхания и медитации я обнаружил, что могу входить в изменённые состояния сознания, и понял, насколько это ощущение приятнее, чем алкогольное опьянение, я полностью бросил пить.

Полагаю, что отныне я, скорее всего, буду вести жизнь, полностью лишённую алкоголя.

©ondoku3.com

オランダ語(Nederlands)

Mijn grootvader van moederskant was een behoorlijke zware drinker.

Hij werkte bij een elektriciteitsbedrijf en ging na het werk vaak met zijn collega’s iets drinken. Zelfs als hij met de taxi thuiskwam, nodigde hij de taxichauffeur en zijn collega’s uit om binnen nog een rondje te drinken.

Zodra het bruisende feest voorbij was, bracht de licht aangeschoten chauffeur zijn collega’s — die te dronken waren om nog goed te praten — naar huis.

Het is nu moeilijk voor te stellen, maar toen waren er nog geen straffen voor rijden onder invloed.

O jee, wat angstaanjagend!

Mijn vader hield ook van drinken toen hij nog leefde en praatte graag gezellig met zijn collega’s onder het genot van een paar drankjes.

Misschien vanwege deze genetische factoren lijk ik zelf ook een vrij hoge alcoholtolerantie te hebben.

Vroeger dronk ik, telkens als ik naar een liveconcert ging, acht glazen Rémy Martin VSOP, een Franse brandy, puur.

Ik vroeg een AI in hoeverre ik daardoor een zware drinker was, en dit is het antwoord dat ik kreeg.

Dat is absoluut wat je een zware drinker zou noemen. Rémy Martin VSOP bevat 40% alcohol. Als je daar acht glazen puur van drinkt, komt dat neer op een aanzienlijke hoeveelheid alcohol.

Uitgaande van een standaardmaat van 30 ml, komt acht glazen neer op 240 ml, wat neerkomt op 96 g pure alcohol.

Het Japanse ministerie van Volksgezondheid, Arbeid en Welzijn stelt dat matig drinken neerkomt op gemiddeld zo’n 20 g pure alcohol per dag; dit betekent dus dat ik meer dan vier keer die hoeveelheid consumeerde tijdens één concert van slechts een paar uur.

In termen van bier komt dat neer op het drinken van vijf of zes flesjes van 500 ml.

Als iemand zoveel kan drinken, toch nog volop van het optreden kan genieten en veilig thuiskomt, moet hij ofwel een uitzonderlijk efficiënte lever hebben of een zeer hoge alcoholtolerantie.

In mijn geval heb ik echter nooit echt van de smaak van alcohol genoten. Het was alleen het gevoel van dronkenschap dat ik prettig vond…

En dat gevoel van dronkenschap bracht me soms in de problemen.

In de Blue Note Tokyo, waar ik vroeger vaak kwam, heb ik nogal wat ongelukjes gehad.

Op een keer liet ik mijn laptop achter in de garderobe en ging ik meteen terug naar huis in de prefectuur Aichi. Een paar dagen later moest ik het personeel vragen om hem per koerier naar mij op te sturen.

Een andere keer ging ik na een concert terug naar mijn hotel, deed mijn contactlenzen uit en ging slapen. Toen ik de volgende ochtend wakker werd, realiseerde ik me dat ik het zakje met mijn reservelenzen in de garderobe had achtergelaten. Met wazig zicht baande ik me een weg terug naar de concertzaal, terwijl ik hard met mijn ogen knipperde, legde de situatie uit aan het personeel in het kantoortje achterin, en kreeg het zakje terug.

Nadat dit soort ervaringen zich bleven herhalen, begon ik een sterke afkeer te voelen voor het gevoel dat mijn leven werd beheerst door alcohol — iets buiten mijzelf.

Bovendien, toen ik na jaren van diepe ademhalingsoefeningen en meditatie ontdekte dat ik in veranderde bewustzijnstoestanden kon komen, en me realiseerde hoe veel aangenamer dat gevoel was dan de roes van alcohol, ben ik helemaal gestopt met drinken.

Ik vermoed dat ik vanaf nu waarschijnlijk een leven zonder alcohol zal blijven leiden.

©ondoku3.com

スウェーデン語(Svenska)

Min morfar var en ganska stor drinkare.

Han jobbade på ett elbolag och brukade ofta gå ut och dricka med sina kollegor efter jobbet. Även efter att han kommit hem med taxi brukade han bjuda in taxichauffören och sina kollegor för ytterligare en drinkrunda.

När den livliga festen var över körde den lätt berusade chauffören sina kollegor — som var för berusade för att prata ordentligt — hem.

Det är svårt att föreställa sig nu, men på den tiden fanns det inga straff för rattfylleri.

Åh nej, vad skrämmande!

Min far älskade också att dricka när han levde och pratade gärna med sina arbetskollegor över ett par drinkar.

Kanske på grund av dessa genetiska faktorer verkar jag själv ha en ganska hög alkoholtolerans.

Förr i tiden, när jag gick på en livekonsert, brukade jag dricka åtta glas Rémy Martin VSOP, en fransk konjak, ren.

Jag frågade en AI hur stor drinkare det gjorde mig, och detta är svaret jag fick.

Det är definitivt vad man skulle kalla en storförbrukare. Rémy Martin VSOP har en alkoholhalt på 40 %. Att dricka åtta glas av det rent blir en betydande mängd alkohol.

Om man använder ett standardmått på 30 ml blir åtta glas 240 ml, vilket motsvarar 96 g ren alkohol.

Det japanska ministeriet för hälsa, arbete och välfärd anger att måttligt drickande motsvarar i genomsnitt cirka 20 g ren alkohol per dag, vilket innebär att jag drack mer än fyra gånger den mängden under en enda konsert som bara varade några timmar.

Omräknat till öl motsvarar det att dricka fem eller sex flaskor à 500 ml.

Om någon kan dricka så mycket, ändå njuta av konserten och ta sig hem säkert, måste de antingen ha en exceptionellt effektiv lever eller en mycket hög alkoholtolerans.

I mitt fall har jag dock aldrig egentligen tyckt om smaken av alkohol. Det var bara känslan av berusning som jag tyckte var behaglig…

Och den känslan av berusning ställde ibland till problem för mig.

På Blue Note Tokyo, som jag brukade besöka ofta, råkade jag ut för en hel del missöden.

En gång lämnade jag min bärbara dator i garderoben och åkte direkt hem till Aichi-prefekturen. Några dagar senare var jag tvungen att be personalen skicka den till mig med bud.

En annan gång, efter en konsert, gick jag tillbaka till hotellet, tog ut mina kontaktlinser och somnade. När jag vaknade nästa morgon insåg jag att jag hade lämnat påsen med mina extralinser i garderoben. Med suddig syn tog jag mig tillbaka till konsertlokalen, kisade hårt, förklarade situationen för personalen i kontoret på baksidan och fick tillbaka påsen.

Efter att sådana upplevelser upprepades började jag känna en stark avsky mot känslan av att mitt liv styrdes av alkoholen — något utanför mig själv.

Dessutom, när jag efter år av djupandning och meditation upptäckte att jag kunde uppnå förändrade medvetandetillstånd och insåg hur mycket trevligare den känslan var än alkoholruset, slutade jag helt att dricka.

Jag misstänker att jag troligen kommer att fortsätta leva ett helt alkoholfritt liv från och med nu.

©ondoku3.com